2777
2789
عنوان

یک لحظه لطفا😍😍😍

| مشاهده متن کامل بحث + 433 بازدید | 31 پست
اوهوم یکی از دوستان شرکت رشتشون مدیر هست بهم پیشنهاد داد

موفق باشی عزیزم پرفروش باشی❤️❤️

دلم پر میکشه یبار دیگه بگم بابا🖤                                       زیرگروه آبی💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙    وزن شروع۸۰.   ۷۸,۸۰۰💙۷۷,۸۰۰💙  ۷۶،۷۰۰           وزن فعلی   ۷۵،۵۰۰💙      هدف اول۷۶🔓 هدف دوم ۷۲🔒هدف سوم۶۸🔒هدف چهارم۶۴🔒 هدف آخر۶۰💪  پروفایل سرگروه ها 💙چالش زمستونی💙تاپیک مانکن های زیبا    💙

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از پستی که توی تاپیک یکی دیگه گذاشته بودی اومدم دنبالت 😀 تا رسیدم به این تاپیک ، من روبیکا نمیخوام داشته‌ باشم توی گوشیم ولی اگر اینستاگرام پیج داری یا تلگرام ، واتس آپ،  سایت ... برای منم بفرست عزیزم 

موفق باشی 🌻

از پستی که توی تاپیک یکی دیگه گذاشته بودی اومدم دنبالت 😀 تا رسیدم به این تاپیک ، من روبیکا نمیخوام ...

عزیزی فدات شم ممنون که پیگیر بودی تلگرام و ایتا دارم اگه میخوای کانال ایتا رو بهت بدم 


تو تل کانال نیست

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز