مال من قلیون میوه ای میکشید ترکش دادم سیگار سختره فکر کنم
سه اصل
هیچ وقت باکسی بیشتر ازجنبه اش رفاقت نکن,درددل نکن,شوخی نکن
حرمتها شکسته میشود............
هیچ وقت به کسی بیشتر ازجنبه اش خوبی نکن,محبت نکن,لطف نکن
تبدیل به وظیفه میشود..............
هیچ وقت ازکسی بیشتر ازجنبه اش خوبی نخواه,کمک نگیرانتظارنداشته باش
تبدیل به منت میشود
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من موقع ازدواج نمیدونستم سیگار میکشه بعد از عقد فهمیدم خیلی ناراحت شدم ولی قول داد بچه دار که شدیم بزاره کنار ، اما نکرد الان بچه دوم هم اومده ولی هنوز انگیزه نشده براش البته جلوی ما نمیکشه میره تو بالکن ولی من خلی ناراحتم