2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تقریبا زیاد 

من برا دوم اسفند از طب سنتی وقت گرفتم دیگ ب دکتر اعتماد ندارم انقد رفتم دست خالی اومدم امیدی ندارم درد بچه منو اندازه ۳۰ سال پیر کرد ۲۰ سالمه شبیه ۵۰ ساله ها شدم😔

یازان بلع یازدی چاره ندی...
من برا دوم اسفند از طب سنتی وقت گرفتم دیگ ب دکتر اعتماد ندارم انقد رفتم دست خالی اومدم امیدی ندارم د ...

خدا بزرگه

اگه اعتقاد داری من لباس علی اصغر دارم خواستی بگو برات بفرستم

لوازم آرایشی و لباس بچه و تقویم و شکلات با عکس شخصی خواستین من در خدمتم🥰
چجوری خورد؟من پودرش کردم با شیره انگور خورد ولی جواب نداد

عزیزم قشنگ آسیابش کردم بعد یه قاشق چای خوری ازش با یک قاشق پودره زنجبیل میزاشتم توقوری یک لیوان آب ده دقیقه دم بکشه بعد از سافی رد میکردم میزاشتم سرد شه نصفش میکردم نصف واسه آخرشب نصف واسه صبح زود هرروز این کارو میکردم بعد هر کدام از نصف هارو با یک قاشق عسل قاطی میکردم عسل طبیعی کامل باید باشه میدادم می‌خورد دوروز یک بارم اقدام داشتیم نیم ساعت پا بالا بودم بعد همون طورم میخوابیدم راستی هر روزم باید موز میخورد خرما تخم مرغ وپیاز اینا همش دکترم گفت واسه من معجزه بود

دارو عطاری رو همزمان با داروی دکتر مصرف نکنید...خرنوب هم زیادش باعث بدتر شدن اسپرم میشه...چون خیلی گ ...

شما میدونی چطوری باید خرنوبو خورد؟چرا همزمان نباید مصرف کرد؟

خدایا شکرت💐🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792