2733
2734
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷



2731
من شنیدم...بعضی بچه ها کم خواب هستن...و این سیستم بدن اونهاست...نمیشه باهاش بجنگی...اما در خصوص دیر خوابیدن....من یه راهکار شنیدم... صبح ها مثلا اگه 8 بیدار میشه....یک ربع به 8 بیدارش کن...بعد 7.30....بعد 7..... اولش برای شما که دیر خوابیدی سخته...اما لااقل می تونی از اون ور خواب شبشو جلو ببری عصرها هم ببرش فضای بیرون...بدوه....و از ساعت 5 بعد از ظهر به بعد خواب نداشته باشه...
تاپیک دکتر هلاکویی و تعلیم و تربیت کودکان http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1018272&PageNumber=1
این هم امتحان کردم چند وقت که هر روز زودتر بیدارش کنم فایده نداشت الان عادت کرده زود بیدار میشه شب دیر میخوابه ۸ بیداره ۱ یا ۲ میخوابه بعد از ظهرم ۱ میخوابه تا ۳ونیم کارامو بعد از ظهر انجام میدم که خوابه ولی الان وقت امتحانامه فرصت درس خوندن ندارم
من یه مدت شامشو زود دادم، ساعت 7بعد تا ساعت 9 همش قصه خ ندم کلیپ نشون دادم تا ذهنش خسته شه بخوابه درنهایت 10شب خواب بود ، تو گهواره و تاب هم می گزاشتمش ، بعد دوباره مهمون اومد مهمونی رفتیم به هم خورد بعد دوباره شربت استا دادم آرامش بگی ه تنظیم شه اون هم موقتی بود ، ولی یکی هم گفت غروب حموم ببر ، ماساژ بده ، ولی پسر تو هدیه جون انرژیش زیاده باید تخلیه شه ، اونم بیرون بردن پارک بازی هاییی که خیلی تحرک داشته باشه ،
خدایا ممنون که همیشه کمکم میکنی
دختر منم همینه ساعت ١١ میبرمش تو اتاق ١٢ میخوابه صبح هم ١٠ بیدار میشه ظهر هم ٢ ساعت میخوابه ساعت خوابشو همه جوره بالا پایین کردم نمیشه که نمیشه البته مولتی ویتامین هم بی تاثیر تیست
مرسی که دختر من شدی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز