راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ملت تو ماه رمضان جشن میگیرن من خودم خیلی ماه رمضون رو دوست دارم روزه هم نیستم خیلی هم مذهبی نیستم اما حس خوبی بهم میده این ماه امسال هم افتاده توی عید ته دلم یه خوشحالی دارم