2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خب الان نمیتونید حدس بزنید ک حدودای چقدر دیگه ؟

عزیزم به طور کلی اینده به طور دقیق قابل پیش بینی نیست چون با هر حرکتمون هر لحظه داریم تغییرش میدیم پس هیچ چیزی ۱۰۰ در صدی نیس کسی هم بگه دروغ میگه

ولی اگر میخوای ازدواج کنی باید با حس خوب و اعتماد به نفس تیپ خوب بزنی و تو جاهای خوب بری که میدونی پسر خوب هست...

 باید تو جو و محیطش قرار بگیری و جوری باشی که به چشم بیای نوع حضورت و رفتارت و نوع نگاه و ظاهرت باید جذاب باشه عزیزم...

پس با حس خوب با انرژی بالا و خوب تو جاهای خوب زیاد برو ... با اعتماد به نفس بالا و چشم ها و نگاه روشن و انرژی روشن حتما مطمئن باش خواستگار خوب جذبت میشه اینجوری

به شرطی که خودت به اندازه کافی خودت رو قبول داشته باشی که عالی هستی و جوری باشی که عالی هم به چشم بیایی این تنها راهشه عزیزم



2823
2791
2779
2792