2733
2739
عنوان

در باب اعتماد به نفس

59 بازدید | 1 پست

خانما شما اعتماد به نفس دارید؟ 


من هی به خودم تلقین الکی میکنم که اعتماد به نفس دارم ولی ته دلم میدونم الکیه


من دوتا دوست دارم باهاشون راحتم کلی میگم میخندم البته اینام دوست بچگیمم تازگیا با هیچ کس نمیتونم راحت باشمو صمیمی خیلی زمان میبره با کسی صمیمی شم اگه صمیمی شم خیلییییییی باهاشون اوکیم


 تو جمع یه ادم جدیه کم حرفم اصلا نمیتونم با بقیه صمیمی شم


خاستگار دارم که خانواده ها راضی نیستن ولی باهم در ارتباطیم

مثلا دوست دختر داداش خاستگارم با خاستگارم(گیج شدین 😂) کلی میگه میخنده شوخی ولی من وقتی داداشش میبینم اگه سلامم کنم سرم میندازم پایین سلام میکنم حتی نگاهشم نمیکنم 


همش حس میکنم من کمبودی دارم و از دوست دختر داداشش کمترم چون نمیتونم ارتباط بر قرار کنم 


اینا بنظرتون از کمبود اعتماد به نفسه؟ 



درمانش چیه بغیرز روانشناس 🥺

روی عزت نفستون کار کنید

یه پادکست رایگان دیدم که چکیده کلی کتاب و دوره رو در نیم ساعت میگه

بنظرم حتما این ویدئو رایگان یوتیوب رو ببین 😊

50 روش افزایش عزت نفس رو یاد داده که چند تاشم بکار ببندی مثل من نتیجه می گیری

https://youtu.be/uxmiq4ZThdk

حاشیه هم نمیره و سریع میره سر راهکارها

توی گوگل هم سرچ کنی ( عزت نفس نوروزی آکادمی ) برات میاره

(می دونید که یوتیوب ف_ی_ل_ت_ر هستش، پس با وی_پی_ان فعال روی لینک کلیک کنید)

اینم کانال تلگرامشه

https://t.me/norouzi_academy

و حداقل هفته ای یکبار مرورش کن تا کم کم تغییر کنی 😊

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز