چجوری قدم زیاد بشه ؟ تجربیاتتون و بگید لطفا

محبوبـ_معشوق

عضویت: 1401/11/08

تعداد پست: 23

منم هرروز ورزش قد میکنم شنا هم میرفتم تابستون  ولی ژنتیک بیشتر تاثیر داره

بله قطعا بی تاثیر نیست.

# سالهاست که تو را به دل آورده ام ، اما به دست نه ، در دلم غوغاست ؛ اما راز داری بهتر است...

1401/11/08

|

20:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خودمو_عشقه

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/13

تعداد پست: 301

لبنیات.کلسیم درواقع! ازمایش بده d3تو ببین چنده ک اگ کم بود قرص مصرف کنی اهن و فولیک اسیدم مصرف کن. ...

ازمایش دادم  فردا برم بگیرم ببینم چی میشه 

زندگی سفر است ، نه مقصد 🌱

1401/11/08

|

20:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کاربر_یلدایی

عضویت: 1401/09/30

تعداد پست: 8418

دهه‌ هشتادی‌ کسی هست؟اگ‌ آره روبیکا گروه زدیم بیاین‌

کسی بودبگه لینک بدم 

یه مدت تعلیق...                                                                   توجه❌اسمم(یلدا) نیست چون شب یلدا اینجا عضو شدم گذاشتم(کاربر یلدایی) کاربری دست چند نفره😎

1401/11/08

|

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

eyelashes2

عضویت: 1401/03/27

تعداد پست: 7413

دهه‌ هشتادی‌ کسی هست؟اگ‌ آره روبیکا گروه زدیم بیاین‌ کسی بودبگه لینک بدم 

بده

بـرای تویـی که قلــب منـی🤍✨

1401/11/08

|

20:28

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کاربر_یلدایی

عضویت: 1401/09/30

تعداد پست: 8418

بده

https://rubika.ir/joing/DGCHIGIA0XFFNDTQFYZBXDAJIOPSMGYL
دهه هشتادی‌ ها عضو شن و ویس بدن

یه مدت تعلیق...                                                                   توجه❌اسمم(یلدا) نیست چون شب یلدا اینجا عضو شدم گذاشتم(کاربر یلدایی) کاربری دست چند نفره😎

1401/11/08

|

20:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

موژان1373

عضویت: 1401/10/10

تعداد پست: 1450

بیشتر ژنتیکه

1401/11/08

|

20:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

naha207720

عضویت: 1399/09/26

تعداد پست: 2273

من ۱۶ سالمه قدم ۱۶۸

امسال چقد قد کشیدی ؟ 

من از ۱۵ سالگیم دیگه قدم رشد نکرده 

دل کسایی رو میشکنی که اصلا برات مهم نیستن ولی کارماشو سر کسی پس میدی که خیلی برات مهمه:)                       INFJ

1401/11/08

|

20:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

momo56

عضویت: 1400/09/08

تعداد پست: 3766

فکر نکنم چون تا ۲۰ سالگی میشناسم رشد داشته ۶ ۷ سانت 

ببین گلم اول ژنتیک.بعد شیر  ودوغ بعدم کشش.هرروز صبح که پامیش حتما خودتو به بالا کش بده دستا بالا بهم چسبیده رونوک انگشتای پا وایسا.

چرانگران باشیم؟شایدهرگز پیش نیاید

1401/11/08

|

20:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

samary

عضویت: 1401/09/04

تعداد پست: 999

ورزش های کششی و یوگا 

کشک و بادام درختی زیاد بخور 

آب زیاد بنوش 

1401/11/08

|

20:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

01zahramohammadi

عضویت: 1400/06/13

تعداد پست: 426

لیزر تراپی هم جواب میده 

1401/11/08

|

20:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب