ساعت ۵ صبح پریود شدم بعد مفنامیک اسید و ژلوفن و .....ینی هیچیااااا دیگه اصلا روم کار نمیکنه و فقط ایبوپروفن جدیدا اروم میکنه دردمو.حالا ایبوپروفنام تموم شده مجبور شدم مفنامیک۲تا باهم بخورم. دعا کنید آروم بشه دردم تا برم قرص بخرم وگرنه از فشار درد قطعا میرم زیر سرم
چای نباتم ک انگار قلقلکم میدن 😂😐
وای 🥺
ناپروکسن 500 خیلی خوبه
به به
شروع طوفانی هفته
منم همینجوری بودم دیشب رفتم زیر سرم خوب شدم اما همچنان حالم بده
فقط دراز بکش رو یه سطح نرم جوراب بپوش پاپ بکش رو خودت و عضلات ت رو آزاد کن و نفس عمیق بکش
دوتا قرص با هم بخوری تاثیر نداره عزیزم همون یدونه کافی بود
ترکیب مفنامیک
استامینوفن
دیسیکلومین خوبه
دقیقاااا همین حال تورودارم الان 😓
کیسه آب گرم بزار
خودم ی هفته پیش همینجوری بودم ؛ میفهمم چی میگی🥲
پریود خر است
جوراب و شلوار زخیم بپوش و کمرتو با یه پارچه نرم ببند که حساب گرم باشه .اگر به حالت طاق باز می‌خوابی گودی کمرتو با یه متکا نرم پر کن دردت کمتر میشه اگر بتونه به حالت سجده بخوابی فشار از عضلات کمرت برداشته میشه و آروم میشی .
همیشه هم سعی کنین یا با دمپایی تو خونه بگردین یا حتما جوراب زخیم پایتون باشه حداقل قبل از دوران پریود مطمین باشین خیلی تاثیر داره
کیسه ابگرم اب رو اتیشه
