تا به عزت نفس و اعتماد بنفس کامل نرسی و خودتو دوست نداشته باشی هیچیزی درست نمیشه حتی اگه هزارتا عملم انجام بدی باز میکردی دنبال عیب و ایراد چهرت...تا خودت قدر خودتو ندونی به خودت تلقین کنی که زشتی آدمای اطرافتم همین فکرو در موردای میکنن!
فکرمیکنم به خاط سنت باشه من هم توی همین سن همین طوری بودم ولی الان بیخیالم.حتی دچار هراس اجتماعی هم بودم.با خودم لج کردم از چیز هایی که بدم میومد اینقدر انجام دادم یا جاهایی که میترسیدم برم اینقدر رفتم که برام عادی شد .هیچکس جز خوت نمیتونه کمک کنه از خودت کمک بخواه
یادمه یه بار برای اینکه ثابت کنم دیگران مهم نیستن با دمپایی زرد رفتم بازار 🤣🤣
روی عزت نفستون کار کنید
یه پادکست رایگان دیدم که چکیده کلی کتاب و دوره رو در نیم ساعت میگه
بنظرم حتما این ویدئو رایگان یوتیوب رو ببین 😊
50 روش افزایش عزت نفس رو یاد داده که چند تاشم بکار ببندی مثل من نتیجه می گیری
حاشیه هم نمیره و سریع میره سر راهکارها
توی گوگل هم سرچ کنی ( عزت نفس نوروزی آکادمی ) برات میاره
(می دونید که یوتیوب ف_ی_ل_ت_ر هستش، پس با وی_پی_ان فعال روی لینک کلیک کنید)
اینم کانال تلگرامشه
https://t.me/norouzi_academy
و حداقل هفته ای یکبار مرورش کن تا کم کم تغییر کنی 😊
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
22 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
