2777
2789
عنوان

بی بی چک+عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 367 بازدید | 37 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی عزیزم واقعا خسته شدم از قرص امپول هرماه دارم میخورم

ای جانم گلم حالا واسه سرماخوردگیت یکم صبر کن بعد دارو مصرف کن یه هفته دیگه هم به تست بده

میشه واسه نیست دلم صلوات بفرستید.😍 انشاالله حاجت روایی همه

وااااای عزیزم امیدوارم کردی دعا کن واقعا باردار باشم😞😞

فقط تا پرید نشدی هیجانی نشو ضربه بهت نخوره نپری از جایی سنگینی بلند نکن داد هم نزن و گرمی زیادی نخور تا انشالله اگه بارداری موقعیت حساسیت مشکلی پیش نیاد ،خبرش بهم بده

  
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792