2777
2789
بچه ها شما تو زندگیتون هرچی خواستین همون شده؟

نه گلم

هیچی اون چیزی که میخواستم نشد..... 

خانواده عصبی و ناآگاه هم بی تاثیر نبود..... 

لطفاً زیر 22 سال در تاپیکهای من شرکت نکنند، با تشکر. چون تجربه هاشون کاملا متفاوته.                وقتی به این فکر میکنم که یه عده از آدما وااااقعا فاقد درک و فهم و شعور هستند، خیییلی از این دنیا میترسم.     آقایون، درخواست دوستی ندید                  کاربر جدید نیستم دوستای گلم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من چند وقت پیش ب انید اینکه لمینت کنم دندونمو و سفید باشه رفتم دندونپزشکی و با اینکه خیلی گرون میشد ...

منم کامپوزیت کردم رنگ طبیعی

ببین سفید قشنگه ها ولی دیگه‌ قدیمی شده 

از وقتی این کامپوزیت ارزونا اومده همه سفیده سفید گزاشتن 

و دیگه ی جورای خز شده

حرص نخور مهم اینه ذیگه خط لبخندت قشنگه 😍

نه گلم هیچی اون چیزی که میخواستم نشد.....  خانواده عصبی و ناآگاه هم بی تاثیر نبود.....

اره منم قبول دارم خیلی وقتا ما از اعتماد ب نفس پایینمون ک دلیلشم خانواده بوده خودمونو از بین بردیم

عالی
منم کامپوزیت کردم رنگ طبیعی ببین سفید قشنگه ها ولی دیگه‌ قدیمی شده  از وقتی این کامپوزیت ارزو ...

اخه منم از اون سفید زشتا نمیخواستم انقدر کار دکترم طبیعی و قشنگ‌بود ک اگه اونو زده بودم بازم طبیعی بود فقط ی کم سفید تر

عالی
ول کن بابا الان همه فک میکنن دندونه خودته انقدم تمیزو مرتبه

اخه دلم میسوزه اینهمه هیجان و ذوق یهو زدم خراب کردم من روز اول تصمیممو گرفته بودم 😥😔

عالی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792