دیشب بختک اومده بود خوابم خیلی بده داشتم خفه میشدم اصن نمیتونسم نفس بکشم بدنم فلج شده بود توهم زده بودم انگار جن نشسته بود روم داشتم له میشدم...صدام در نمیومد ک یهو مامانم صدا زد بیدار شدم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.