قرص لاغری

nefas1375

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/10

تعداد پست: 13957

20 تا اضافه داری ۵ ماهم رژیم بگیری و ورزش کنی اوکی میشی. من خودم ۳۵ تا اضافه داشتم تا الان ۱۳ تا کم ...

وای خواهر چطوری جلو اشتهامو بگیرم غذا و میبینم نمیتونم نخورم🥺

  ایلیا نفس مآنی عشق بایی  

1401/10/27

|

23:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

همیشه_غنچه

عضویت: 1397/09/13

تعداد پست: 5904

وای خواهر چطوری جلو اشتهامو بگیرم غذا و میبینم نمیتونم نخورم🥺

همون عادت کردی سختیش باور کن یه هفته اوله

تو تلگرام گروه لاغری داریم خواستی ادت کنم شروع کن

از مشکلات اصلی ما ، قانع کردن ابله هاست ...!

1401/10/27

|

23:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nefas1375

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/10

تعداد پست: 13957

همون عادت کردی سختیش باور کن یه هفته اوله تو تلگرام گروه لاغری داریم خواستی ادت کنم شروع کن

اره حتما آیدی میدی

  ایلیا نفس مآنی عشق بایی  

1401/10/27

|

23:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

همیشه_غنچه

عضویت: 1397/09/13

تعداد پست: 5904

شرایطشو ندارم بچم کوچیک همسرم دو شیفت سرکار کسی ندارم بزارمش پیشش اما تو خونه هر روز ورزش میکنم اما ...

ورزش بدون رژیم فایده نداره فقط نمیزاره بیشتر چاق شی

از مشکلات اصلی ما ، قانع کردن ابله هاست ...!

1401/10/27

|

23:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nargesinazy

عضویت: 1401/10/15

تعداد پست: 98

شرایطشو ندارم بچم کوچیک همسرم دو شیفت سرکار کسی ندارم بزارمش پیشش اما تو خونه هر روز ورزش میکنم اما ...

همون برنامه ورزش در خانه رو انجام بده برای شکم و پهلو همین استرس بیشتر چاق می‌کنه ریلکس باش

خدایا خودت بساز خودت بسازی قشنگتره

1401/10/27

|

23:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nefas1375

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/10

تعداد پست: 13957

همون برنامه ورزش در خانه رو انجام بده برای شکم و پهلو همین استرس بیشتر چاق می‌کنه ریلکس باش

اره دقیقا 

  ایلیا نفس مآنی عشق بایی  

1401/10/27

|

23:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

همیشه_غنچه

عضویت: 1397/09/13

تعداد پست: 5904

اره حتما آیدی میدی

این ایدیمه پیام بده لینک گروه رو بفرستم

@Rozgold74

از مشکلات اصلی ما ، قانع کردن ابله هاست ...!

1401/10/27

|

23:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nargesinazy

عضویت: 1401/10/15

تعداد پست: 98

همون عادت کردی سختیش باور کن یه هفته اوله تو تلگرام گروه لاغری داریم خواستی ادت کنم شروع کن

ای دی بده ماهم بیایم 

خدایا خودت بساز خودت بسازی قشنگتره

1401/10/27

|

23:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

همیشه_غنچه

عضویت: 1397/09/13

تعداد پست: 5904

ای دی بده ماهم بیایم 

بالا گذاشتم عزیزم

از مشکلات اصلی ما ، قانع کردن ابله هاست ...!

1401/10/27

|

23:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nargesinazy

عضویت: 1401/10/15

تعداد پست: 98

بالا گذاشتم عزیزم

دیدم ممنون گلم  

خدایا خودت بساز خودت بسازی قشنگتره

1401/10/27

|

23:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mary__ma

عضویت: 1401/10/17

تعداد پست: 1047

ماهی یک کیلو کم کردی

اره متاسفانه خیلی کمههههه البته در هفته من چهار روز به زور‌ میرفتم باشگاه 🤦🏻‍♀️ تمرین هارو درست انجام نمیدادم واقعا برای خودم متاسفم 😐😆

لایک‌کن😊💔

1401/10/27

|

23:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب