2777
2789
عنوان

موهام🥺

369 بازدید | 24 پست

سلام خوشگلاااا،چیکارکنم واسه موهام ،من موهام رنگش طلاییه وتارش نازکه ریزش ندارم اما ازموخوره و اصطحکاک واقعا اذیتم میکنه همش موخوره هاشو خودم میگیرم ولی باز هستن تقریبا اندازه ش تاروی کمرمه،دلم میخواد تارش ضخیم بشه که حداقل یکم موخوره واصطحکاکش کم شه،راهکاربدین لطفا🥺💖

♥️🧿💍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

درد سردل

یاسمهتاب | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792