من مدتیه به شدت اضطراب صبحگاهی دارم.از زمانی که بیدار میشم اونم خیلی زود چند ساعت اذیتم.اصلا نمیدونم چه کنم.دارو سرترالین و آلپرازولام هم میخورم اما فایده ای ندارم.گاها این طوری میشم و بعد مدتی رفع میشه الان دو هفته ای هست باز درگیر شدم.کسی میتونه با تجربیاتش کمک کنه
حالت پنیک داری یا همون حمله عصبی باید بری دکتر داروهاتو تغییر بده
اموزش مکالمه و گرامر از پایه با روش ابداعی خودم سریع و اسون و کم هزینه 💚💜❤💛اینم نطر شاگردای نی نی سایتم https://www.ninisite.com/discussion/topic/3625153/کی-دوست-داره-زبان-فول-بشه-پولشم-بعداز-رضایت?postId=116182736
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
منم گاها فکرای منفی زیادی به سرم میزند...اضطرابم اون قدر زیاد میشه که متاسفانه چند ساعت بعد که فروکش ...
سلام روز بخیر . من چند هفته ای هست که اضطراب صبحگاهی دارم . به محض بیدار شدن از خواب دچار استرس و دلشوره و حتی تنگی نفس هستم . میخواستم بدونم شما خوب شدین ؟ دکتر روان پزشک هم رفتم قرص دپاکین و دپاپکس بهم داده ولی خوب نشدم . شما چکار کردین ؟ خوب شدین؟