یکساعت پیش بود درباره قاب گوشی حرف میزدم ب بابام گفتم امروز رفتیم بیرون ی قاب بریم بخریم برا گوشیم.بعد بابام گفت خیلی اسراف میکنی اخه من تقریبا هر یکماه ی قاب گوشی میگیرم و خیلی علاقه دارم.
قهر کردم و اومدم تو اتاق تا همین چن دیقه پیش اومد نازمو کشید و گفت میریم میخریم ولی من گوش نکردم بهش و بی احترامی کردم.
بنظرتون غروب ک رفتم بیرون برم بخرم؟اخه بابام اوکی رو داده.ولی من ناز کردم، از اینکه بهش بی احترامی کردم عذاب وجدان گرفتم💔😔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
