ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
نگیر ازاینجور چیزا من از ۱۱۴شدم۶۰ با رژیم درست تو ۱سال دکترمم مجازی بود
میشه منم راهنمایی کنی چطوری من امروز رفتم بهداشت برا بچم اما انقدر از خودم سوال جواب کرد برا چاقی که نگو اخرم معلوم شد 20 کیلو اضافه دارم 160 قد و 79 وزنم خیلی تو ذوقم خورده
آره تو اینستاس سلما شکیب @salama.shakib ایدیشه هزینش ۱۳۰ هم رژیم غذایی میده هم برنامه ورزش خیل ...
ببخشید راه برقراری ارتباط با ایشون چطوریه، دایرکت دادم جواب نگرفتم، بعد شما با ورزش و رژیم سلما شکیب مشکل پوستی و افتادگی شکم نداشتید؟ ممنون میشم اگر جواب بدین