ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
من چند ساله بعد از ناهار و شامم پودر زیره میخورم یعنی سردی غذامو میگیره یا تاثیری نداره؟
تاثیر داره ولی گرمی های دیگه هم باید مصرف کنی، مثلا دوغ با هیچی گرم نمیشه ، اینکه میگن توش نعنا بریز و فلان الکیه، یا مثلا بادمجون طبعش گرم هست ولی سوداش زیاده. انبه هم گرم هست ولی سودا داره. هر روز خرما بخور ، برنج کم بخور یا اگر میخوری حتما با گرمی درست کن.