شیر_بادوم #

سلام وارش جانم

ببین در حال حاضر همین مولتی ویتامین های معمولی ایرانی رو میخورم. دلیل خاصی براش ندارم ولی چه آهن معمولی (فروش سولفات) چه مولتی معمولی فکر‌میکنم از همه گولاخ ترن. ممکنه جذب بیشتری داشته باشن ولی ضررشونم به مراتب بیشترهههههه (حالا دقیق نمی دونم)

مشکلم اینه این دوستان گرامی درست تجزیه تحلیل نمیشن توی بدن. چون سازگار نیستن. درصدی جذب دارن، درصدی هم‌ پدر کبد رو درمیارن.

حالا بینشون فمیبیون درصد جذبش بالاتره که اگر هم موجود باشه بالای یک میلیونه قطعا. با قیمت دلار.

بهتره برم همون بادوم بدون پوست رو تهیه کنم. فکر کنم ارزونتر درارد.  

ولی اگر هیچی پیدا نکنم همین مولتی معمولی رو میخورم. حذفش توی شرایط من معقول نیست.

یه تجربه که با خوندن تجربیات مادران چند فرزندی توی کانال دو تا کافی نیست به دست اوردم اینه که شیر_بادوم# حسابی جان بخش و مفیده. به تنهایی شاید#  بتونه اوضاع آدم رو سر و سامون بده. به شرط ارامش و ایمان.

نتیجه میگیرم بهتره تلاشم رو سر سازگاری با بادوم ادامه بدم