به پارسال همین موقع فکر کن چه تصمیمی داشتی
اضافه وزن داشتی و تصمیم گرفته بودی رژیم رو شروع کنی ولی هی امروز و فردا کردی و گفتی از شنبه شروع میکنم ؟ امروز کجایی باز همون اضافه وزن رو دنبال خودت میکشی و هنوز نتونستی چند هفته و چند ماه اراده کنی و به وزن دلخواه و لباس هایی که آرزوشون رو داشتی برسی ؟ یعنی غذاها انقدر از تو قوی ترن ؟اصلا یادت مونده غذایی که سه ماه پیش خوردی چی بود و چه طعمی داشت همون غذایی که دوتا بشقاب ازش خوردی و حتی لذت نبردی فقط شکمتو پر کردی و وزنتو اضافه و یه قدم از هدفت دور شدی
اصلا اشکال نداره عذاب وجدان تاثیری جز ناراحتی برات نداره ولی الان فکر کن ایا سال دیگه همین موقع باز هم میخوای عذاب وجدان بگیری یا میخوای وقتی به سال قبلت فکر کردی به خودت افتخار کنی ؟
این دیگه انتخاب توعه که سال دیگه یه ادم افسرده با کلی اضافه وزن و عذاب وجدان برای خوردن غذاهایی که اصلا یادت نیست چی بودن داشته باشی یا یه ادم موفق با اراده و خوش اندام پراز حس خوب و اعتماد بنفس باشی تو_انتخاب_کن#