سلام عزیزم، ذکر کردین که به علت شرایط سختی که در زندگی تجربه کردین مدتیه که احساس افسردگی میکنید،
اگرچه افسردگی بسیار شایع است و در بین متخصصین حوزه سلامت روان به سرماخوردگی روانی...
سلام، برای این دو دارویی که قید کردید خیر مشکلی بوجود نمی آید، اما ضد افسردگیها شامل گروههای وسیع دارویی است، نمی توان در مورد همه آنها کلی اظهار نظر نمود.
سلام، اگر طول دوره درمان رعایت شده باشد و به تشخیص پزشک دارو کم و قطع شود در ادامه هیچ مشکلی بوجود نمی آید، نگران نباشید. اما استفاده از ورزشهای هوازی، یوگا، رواندرمانی نیز می توان...
سلام دوست عزیزم
باید دید دلیل مخالفت و نارضایتی همسرتون چیه؟ از ایشون بپرسید که چه چیزی رو در رابطه با رفت و آمد خانواده شما به منزل دوست ندارند ؟؟ به احتمال زیاد همسر شما با کلیت ...
سلام
موارد زیر چیزهایی هستند که می توانند به شما کمک کنند تا از این مرحله سخت در زندگیتان عبور کنید:
با افراد در مورد اعتمادتان صحبت کنید.
پیوستن به یک گروه حمایت گر ممکن است به...
سلام عزیزم، نمیدونم منظورتون از ناراحتی اعصاب چیه اگه بتونید در حمایت پدرتون باشید تا به یک روانشناس مراجعه کنند میتونید به ایشون و خودتون کمک کنید،
غر زدن یا تحقیر کردن از علایم ا...
سلام عزیزم تجارب تلخی که داشتید در روان شما تأثیر منفی گذاشته از تکنیک دفترچه یادداشت استفاده کنید به این ترتیب که هر وقت هر فکر منفی از ذهنتان خطور می کند بنویسید و در مقابلش یک ف...
سلام دوست خوبم
احساس شما قابل درک هست،اما درنظرگرفتن داشته باشید که با توجه به اینکه سن شما پایین هست و از طرفی علم پزشکی خیلی خیلی پیشرفته هست جای هیچ نگرانی نیست و انشاءالله به ...