درمان افسردگی

من خیلی آدم شادی بودم تا زمانی که کرونا اومد و از بهترین شاگرد مدرسه رسیدم به کسی که حتی انگیزه هم نداشت، فضای مجازی و مشکلات خانوادگی و.. خیلی بد روی من تاثیر گذاشت. و من با این افسردگی مقابله کردم الان خوبم اما مطمئنم که همش تلقینه. چون هیچ رغبتی برای درس هدفام و.. ندارم بی انگیزه ام.. چیکار کنم🙂