بهم گفت امروز 4 یا 5 میام خونتون من از 4 منتظرم الانم ک پنجه هیچ خبری نشده
بهش هم زنگ میزنم یه خطش خاموش شده اون یکی رو هم جواب نمیده
نمیدونم چیکار کنم کلی هم تدارک دیدم از طرفیم نگران خودشم
سرکارت گزاشته لابد
شاید گوشیشو دزدیدن
حاا تازه ۵ شده یه ربع ۲٠ دقیقه صبر کن نیومد به مادرس زنگ بزن ایشالله خواب مونده چیزی نیست
شماره خونه شونو نداری؟
تاپیک آخرت که ترکید الان، اینو داشتم برات مینوشتم
امیدوارم مفید باشه
خب نظر من اینه :
سعی کن در روز ورزش کنی در حدی که عرق کنی
فعالیت های مختلف داشته باش و خودتو سرگرم کن
که شب خسته باشی و بخوابی
ساعت خوابت رو اوکی کن. شبا دیر نخواب چون فکر و خیال میاره
تو مواقع اینجوری که خیلی حالت بده، یه لیوان آب سرد بخور. یکم تو خونه راه برو. یه آهنگ گوش کن
عبادت هم خیلی خوبه
از نظر روانی آرومت میکنه، البته اگر اعتقاد داری
قرآن بخون. زیارت عاشورا هم خوبه
تغذیت رو درست کن
ممکنه بگی چه ربطی داره ولی خب داره
یکم گرمی جات کمتر بخور. ولی جوری نشه که همش سردی بخوری. این واسه مغزم خوب نیست.
مثبت فکر کن. با خودت بگو من الان خودم رو کنترل کنم مثلا یه مدت دیگه یا چند سال دیگه با یه فرد ایده آلم یه ازدواج عاشقانه میکنم و اونجا رفع میشه نیازم.
دیدن فیلم های عاشقانه در حد صحنه های کم و بدون رابطه هم خوبه. یعنی بیشتر رومانتیک باشه. نه دارای صحنه های مثبت ۱۸. به روانت کمک میکنه. بالاخره عشق چیز قشنگیه. حس خوب میده بهت
ولی برعکس اگر صحنه دار باشه ممکنه بیشتر اذیت شی
کمترم تنها بمون و سعی تو جمع باشی
از ارتباط گرفتن و رفاقت با آدم هایی که دائما در مورد این مسائل حرف میزنن هم دوری کن. اینو خییییلی حواست باشه.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
43 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
