ببنید شما چون به خودت نرسیدی تنظیم بدنت بهم ریخته.
ریشه افسردگی در صعف بدنه
. من چند سال پیش هورمونی بهم ریختم انواع اقسام متخصص رفتم فایده نداشت
. هی یع دارو میدادن یه جای دیگه بدنم بهم میریخت
کلا مستاصل شدم
تا اینکه دکتر عمونی گفت ریشه در استرسه
بعد کلی مطالعه و تحقیق فهمیدم ریشع استرس در بیقوتی درصعف بدنه و کمبود املاح بدن
خودتو با دکترا خسته نکن من ماهها درگیر بودم
یع تایپیک دارم با عنوان
تجربه درمان افسردگی خودم
شما باید سبک زندگیتو تغییر بدی
اصلاح تغذیه
و تحرک
و....
اینا خلاصه چند سال درگیری های خودم بود
من خانمای زیادی مثل شما چت کردم چون قبل و بعد زایمان به خودشون نرسیدن آخرش به این مرحله رسیدن