لطفااگه‌تجربه ای دارین بگین...یه دوره جی سی خوردم زیادفرقی نکرداستپ وزنی دارم قرص پاپایاروبهم پیشنهاددادن آیادرسته که واسه استپ وزنی خوبه؟
پاپایا مزخررررررف وحشتناک بود عوارضش،با جی سی که من خوب کم کردم هیچی کم نکردید
با جی سی چقد و تو چ مدتی کم کردید؟؟؟
نه کم نکردم ولی اشتهام وخیلی خوب کنترل کردمنم یک هفته علایم بی خوابی وتپش قلب وایناروداشتم الان همون طرف تضمین دادباپاپایا استپ وزنیم برطرف میشه وباهرپنج تاش یک ونیم کیلوکم میکنم قراره برام بیاره حالامصرف کنم ببینم چطوریه بازبهتون اطلاع میدم
من خیلی رژیم کرفتم و کم کردم اما ۲ساله تغیری نکردم با وجود رژیم و ورزش قرص هم چندتایی دکترم داد که کاملا بینتیجه
اینبار جی سی خریدم اما دکتر نکفتم چون خیلی مخالفه
امروز۶روزه اشتهام مخصوصا ۳روز اول کامل صفر شد دیروز تاحالا یه کمی گرسنه میشم اما بزورچیزایی میخورم
ورزش هم میکنم
عوارض خیلی سنگینی تاحالا برام نداشته بیشتر ۳روز اول اذیت شدم خوابم کم شد ولی انرژی فوق العاده که خیلی راضیم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
33 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
