اگه می تونید بگید چی بوده و چیو جیگزین کردین.
و اینکه چه مدت؟
خودم یه مدتی به جای تنبلی برای ورزش می رفت وسط شهر پیاده می شدم و پیاده برمی گشتم خونه یعنی مجبور بودم بیام.
خیلی عالی شده بود حالم، اوضاع اطرافم، عصبانیتم . یه مسافرت رفتم ترک کردم :// حدود سه ماه بود که اون کارو می کردم.
الان دنبال انگیزه می گردم :]
سر اولین اختلاف پاپیچ طرف میشدم و دعوا راه مینداختم
الان خیلی به اعصابم مسلطم
من قبلا حرف دیگران ناراحتم میکرد و خود خوری میکردم یا وقتی دعوام میشد با شوهرم کش میدادم دعوارو سکوت نمیکردم الان خداروشکر بهترم بی تفاوت شدم ب حرف دیگران و سکوت میکنم خیلی عوض وآروم شدم
ده روزه تصمیم گرفتم پشت سر کسی حرف نزنم، تمسخر یا غیبت یا تهمت و زخم زبون نزنم، حتی دیگه خبرهای مرگ و میر رو که تو کانالا میذارن چه از طرف مردم چه حکومت هیچ کدوم رو نقل قول نمیکنم میگم من که مطمئن نیستم شاید اشتباه بگم و بشه غیبت و تهمت ، خیلی دقت میکنم حتی در مورد کسی که شُهره شَهره هم حرف نمیزنم، انقدر خوشحالم که نگو، تصمیم گرفتم اگه ناخواسته در مورد کسی حرف یا قضاوتی داشته باشم یک تسبیح استغفرالله بگم، ولی تا حالا با کمک خدا اصلأ قولم رو نشکستم و واقعأ احساس سبکی میکنم، امروز هم خواب دیدم رفتم زیارت امام رضا، خودم که فکر میکنم برای کنترل ذهن و زبانمه که مورد قبول واقع شده
چون فهمیدم دنیا ارزش غصه خوردن نداره و با خودم فکر کردم اون طرفی ک آزارم میده چقدر برام ارزش داره ک بخاطرش حال خودمو خراب کنم وب خودم آسیب برسونم فهمیدم هیچکس ارزش بهم زدن ارامشو نداره و هربار ناراحت میشدم با خودم حرف میزدم راجبش شاید باور نکنی الان با اون طرف مشکلی ندارم و خیلی رابطمون خوب شده گاهی باید خودمونو تغییر بدیم زمان میبره ولی شدنیه اگه ایمانتو قوی کنی
