سلام دوستای خوب. چند وقتیه که تحملم خیلی کم شده و زود عصبانی می شم نمی دونم چی کار کنم . وقتی خوبم خیلی مهربون هستم اما اگر عصبانی بشم شدید بهم می ریزم و بی ادب و بد دهن می شم بعدم پشیمون . دیگه از این رفتارهای دمدمی خسته شدم. احساس می کنم شخصیت دوگانه پیدا کردم. شاید اگه منو ببینید اصلان باورتون نشه که بتونم حتی یه لحظه عصبانی بشم . چیکار کنم؟؟
هیچ کس نیست که قبلا مثل من بوده بعد حالا واقعا خوب شده باشه؟؟
ببین شاید بی ربط باشه ولی شاید کمبود ویتامین شدید داشته باشی یا یه اختلال هورمونی باشه . برای مورد اولی مولتی ویتامین ترجیحا خارجی بگیر و بخور شاید بهتر بشی . معمولا میگن عصبانیت زیاد مال کمبود آهن و سایر ویتامینهاست .
البته اینم بی ربطه تقریبا اما ویتامین های گروه ب رو یک دوره سه ماهه مصرف کن
بهترین منبع قرص مخمر جو هست
بهترین منبع قرص مخمر جو هست
ترانه عزیز اگر اینطور که مرمر عزیز گفته و مشگل کمبود ویتامین و هورمون نداشته باشی باید کمی در زندگیت تنوع ایجاد کنی
ترانه منم دقیقا چند وقتیه مثل شما هستم
در واقع از وقتی که محل کارم عوض شده و اومدم اینجا اینجوری شدم
بعضی وقتا یه حرفایی میزنم که بعدش مثل چی پشیمون میشم
از اون بدتر موقع رانندگی کردنمه که دیگه همسرم هم فهمیده نمی دونم چیکار کنم
در واقع از وقتی که محل کارم عوض شده و اومدم اینجا اینجوری شدم
بعضی وقتا یه حرفایی میزنم که بعدش مثل چی پشیمون میشم
از اون بدتر موقع رانندگی کردنمه که دیگه همسرم هم فهمیده نمی دونم چیکار کنم
مامان سامی جون این قرص مخمر از داروخانه بگیرم
وای بارون جون منم موقع رانندگی تمام بدنم منقبض میشه . راستش از شوهرم خجالت می کشم که اینقدر بد اخلاقم .
مامان ناز عزیز چه طوری تنوع ایجاد کنم؟ شاید واقعا احتیاج دارم که یکم استراحت کنم من بخاطر کار و درسم خیلی وقت آزاد ندارم.
ترانه اگه راه حل خوبی پیدا کردی به منم بگو
تازه یه تیکه کلام خیلی بد هم چند وقتیه افتاده تو دهنم که البته همیشه به شوخی عنوانش میکنم
ولی خوب خیلی بده
ناراحتم چند وقتیه موقع رانندگی سعی میکنم با کسی کل کل نکنم یا از بقیه عصبانی نشم
یا اگه عصبانی شدم حداقل چیزی نگم
ولی حسابی داغون میشم
تازه یه تیکه کلام خیلی بد هم چند وقتیه افتاده تو دهنم که البته همیشه به شوخی عنوانش میکنم
ولی خوب خیلی بده
ناراحتم چند وقتیه موقع رانندگی سعی میکنم با کسی کل کل نکنم یا از بقیه عصبانی نشم
یا اگه عصبانی شدم حداقل چیزی نگم
ولی حسابی داغون میشم
توصیه ویتامین مفیده
یه چیز دیگه توقعتون رو از خودتون کم کنید همینطور از بقیه... توقع نداشته باشین بی عیب و نقص باشین و همه چی بر وفق مراد و بدون اشکال باشه ... چون شدنی نیست
یه چیز دیگه توقعتون رو از خودتون کم کنید همینطور از بقیه... توقع نداشته باشین بی عیب و نقص باشین و همه چی بر وفق مراد و بدون اشکال باشه ... چون شدنی نیست
این لینک مقاله خوب و مفیدی داره بخونین
http://www.mums.ac.ir/ch_kalat/fa/asabaniat
http://www.mums.ac.ir/ch_kalat/fa/asabaniat
منم اینجوووووووووووووووووووووووووووری شدم البته تنوع لازم دارم تووو زندگیم اما حس ندارم دنبال تنوع برم
بارون شما نی نی نداری؟ من ندارم همش فکر می کنم اگه بچه بیاد با چه اعصابی باهاش برخورد کنم؟ شما چند سالتونه؟
منم اینجوووووووووووووووووووووووووووری شدم البته تنوع لازم دارم تووو زندگیم اما حس ندارم دنبال تنوع برم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
43 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
