خانوما من الان متوجه شدم چرا حامله نمیشم من پارسال استرس بدی داشتم که بعدش نزدیک یک ماه پریود بودم گرمی رحمم کامل بیرون رفته و الان یه رحم سرد دارم نه تخمک گذاری دارم نه ترشح زنانه نه پریود سالم بااینکه منظمم ولی همش لکه بینی سونو واژینال شدم چند تا فولیکول داشتم که دکتر گفت تنبلی تخمدان گرفتی این موارد همش اکتسابی بود من ازاول اینارو نداشتم
برای ازبین بردن رحم سرد میدونم بزرگترین قدم نداشتن استرسه؛ چه چیزای دیگه ای باید رعایت کنم که خوب شم؟؟؟
با روغن سیاهدانه اون قسمت رو ماساژ بده
والا باسن و دست بزنی یخه زیر شکمو نمیدونستم
رحمت و شکمت رو با روغن سیاهدونه ماساژ بده و سردیجات رو خیلی کم کن لبنیات بهتره استفاده نشه روزانه نیم ساعت پیاده روی داشته باش .
موقع عادت ماهانه سرذیجات وخصوصا ترشیجات نخورید.
موقع ظرف شستن پیش بند ببندید . جای سرد مثلا روی سرامیک یخ نشینید. پیاده روی تاثیر مثبت روز تخمدان داره . برای رفع موی زائد از نوره طبیعی استفاده کنید و...
مالیدن روغن سیاه دونه
خوردن عسل سیاه دونه
پرهیز از خوردن سردی جات داخل پریودی
هرچیزی با مصلح اش مصزف کن
یک وکتری گفت که بعد رابطه زناشویی بلافاصله حمام رفتن رحم سرد میکنه باید یک دوساعت بعدش رفت
