عالیه ...من لاغر کردم ..البته چاق نبودم یکم پهلو داشتم
الانه عکس میزارم
خیلی عالیه آفرین😍
ببین من چنتا دلیل میارم واسه اینکه ناهار چقد مضره
ناهار توی گرم ترین ساعت روز خورده میشه
قلیایی هست سمی ک وارد بدن میشه خون غلیظ میشه و حالت کسل و خواب الودگی سراغمون میاد میگیریم میخابیم تا عصر از اون طرف شب تا دیر موقع خوابمون نمیبره بلغم و سودا بدن زیاد میکنهذبدن. و معده به ۱۰ ساعت زمان نیاز دارن ک حضم بشه غذا بعد ما همش داریم میخوریم به بدنمون فرصت تجزیه نمیدیم ما دشمنیم با بدنمون واقعا
من موافقم.چون دکتر تغذیه ی دوستم هم بهش همینو گفته بودن و نتیجه هم گرفت.طبیب اسلامی هم به من همینو گفت
اصلا داستان ناهارو بزار بگم
من از یه متخصص طب اسلامی پرسیدم .
زمان قاجار پزشکای انگلیسی که دیدن مردم ایران خیلی نیروی بدنی مناسبی دارند و سالم هستند ،بخاطر وجود اطبای حاذق و داروهای گیاهی ،بخاطر مصرف صحیح تغذیه و سبک زندگی ،صبح زود صبحانه و کار و فعالیت و شب هم شام .
میان بررسی میکنن و آب برای داروهای گیاهی رو قطع میکنن زمستون که میشه گیاهی هم خشک میشن برای جلی توجه غذا می‌دادند. شروع کردند دادن ناهار تا سبک زندگی مردم رو عوض کنند جلوی سفارت به مردم میدادن ، ولی مردم میبردن تا شام بخورند .بعد نتونستند کاری بکنند که مردم ناهار بخورند گفتند که هر کس همین جا غذا بخوره ،بهش میدیم .بخاطر قحطی و گرسنگی مردم شروع کردند به خوردن ناهار .رژیم های غربی شام رو حذف میکنن یا سالاد که طبع سردی داره رو پیشنهاد ميدند که طبع عامل ۹۹ درصد بیماری هاست
ادم طبق مزاجش پیش بره همیشه وزنش متعادل میمونه مثلا کسی که طبع بدنش گرم و خشکه نباید غذاهای با طبع گرم مثل زعفران مثل گردو مثل عسل و چیزایی ک بشدت گرمن بخوره یا باید متعادلشون کنه و کسایی هم ک سرد مزاجن باید سردیجات نخورن یا با مصلحش
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
