سلام و خسته نباشید...
دنبال ی دکتر متخصص حرکات اصلاحی توی شیراز هستم.
19 سالمه اما بدنم خیلی ضعیفه و وقتی برنامه عادی توی باشگاه بدنسازی رو استفاده میکنم حس میکنم بیشتر ضعیف میشم برای همین دنبال ی دکترم لطفا اگه اطلاع داری بگید سریع!!!
میخوام زود شروع کنم حداقل قبل درسا بتونم یکم سیستم بدنمو تنظیم کنم.