و یه چیزی بهت بگم که من بعد از 4 سقط بهش رسیدم. مهمترین نکته تو درمان وجلوگیری از سقط اصلاح سبک زندگیه که با هیچ دارویی قابل جبران نیست. اگه اضافه وزن داری حتما حتما حتما کم کن اصلی ترین عامل سقط و نازایی چاقیه. تغذیتو اصلاح کن مطمینن یکی از بزرگترین دلایل ناباروری و سقط کمبود های تغذیه ای هست که باعث بهم خوردن تعادل هرمونی بدن میشه .
دور غذاهای سوپر مارکتی وبسته بندی .روغن های صنعتی و فست فود رو خط بکش. شگر رو از زندگیت حذف کن. 70 درصد تغذیت بر اساس گیاهان باشه که تا میتونی خام باشن. سبزیجات برگ سبز معجزه میکنن. هر روز 15 عدد مغز بخور 10 تا بادام دو تا گردو 3 تا فندق. خرما هروز 2 تا. گوشت قرمز و به حداقل برسون.تا قبل 9 شب شامتو خوررده باشی.
و ورزش ورزش ورزش..... ورز ش منظم قبل از بارداری معجزه میکنه هم زود باردار میشی هم جریان خونتو تنظیم میکنه خیلی از مشکلات انعقادی رو حل میکنه. داروها فقط مشکلات بدن رو پنهان میکنن و درمان صد درصدی وجود نداره.
خیلی هم به درمان دارویی و پزشکی اعتماد 100 درصد نداشته باش. هیچ دکتری بهت نمیگه سالم زندگی کن فقط نسخشو مینویسه و توصیه میکنه برو فلان داروخانه یا فلان سونوگرافی که پورسانت بگیره حتی ابن سینا. منطق جامعه پزشکی ایران اینه که بیمار بیشتر سود بیشتر.
عذر میخوام از پرگویی خواهرانه میگم همین الان کنار درمان پزشکی رو سبک زندگیت کار کن