ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
مطمئنی درست گرفتی رژیمو؟ گاها حتی یدونه شیرینی یا کیک هم اوایل رژیم رو بهم میرنه ها.مثلا بگی این یه تیکه شکلاته عیب نداره با چایی میخورم و فلا.... پریود میشی؟
این جهان کوه است و فعل ما ندا/ سوی ما آید نداها را صدا