من خودم اسلیو کردم زیاد نمی تونم بخورم الان برای ثابت موندن وزنم تخمه باید بخورم چون حجم نداره کالریش هم بالاست
اگه مشکل تیروئید نداری با غذا حل میشه
سلام عزیزم ،من از گین آپ استفاده کردم چند بار. و نتیجه گرفتم بازگشت و عوارضم نداشت برخلاف بقیه چیزهایی که امتحان کردم
من همه ی فامیل میگفتن چقدر لاغری چون خودشون چاق بودن ،الان که چاق شدم همه میگن چه کردی منم نمیگم بهشون 😂😂😂
چیزایی که حجم کم داره ولی کالریش بالا هست بخور
مثل مغزیجات
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
