من هر روز صبح زود که همسرم سر کار میره دچار بختک میشم و اون استرس و ترس وحشتناکش و تلاش و دست پا زدنم برای برگشتنم یه طرف نگران دخترم میشم که تو اتاقشه و هیچ کاری نمیتونم کنم 😢😢 از خوابیدن میترسم دیگه، همه انواعشم تجربه کردم شماها اینجور میشید؟
هم دلم پره هم این که میترسم که کسی اینجا خاطره وحشتناک بگه از این تجربه و من بدتر شم😢
لطفا اونایی که اینجوری بودن و خوب شدن کمکم کنن😢
هرروز چرا؟؟؟؟من یه بار اینجوری شدم واقعا وحشتناک بودم برام
من ی بار تو اون حال بختک بودم خیلی وحشتناک بود خیلی دیدم یپیرزن اومد نشست پیشم وقتی پریدم دیدم نیست . این فلج اعضای بدن بهش میگن زبون کوچیکه آدم میگیره بد موقع ناراحتی افسردگی میاد سراغ آدم .بد میبینی آدم ی چیزایی میبینه
من تقریبا هر روز تجربشو دارمسعی کن نترسی و آروم باشی نزدیک دیوار یا رو ب شکم نخواب نزار چیزی روی صورتت باشه و وقتی این حالت بهت دست میده ذکر بگو
بختک نیس حالات عصبیه
منم سال کنکورم این مشکلو داشتم خیلی بده💔
بعدش خودم خوب شدم
عصبیه
من یبار اینجور شدم واقعا بده
اگه نمیگی خرافاته زیر بالشت ی چیز آهنی مثل ناخن گیر ک بی خطر بزار
ب من برا کابوس تو بارداری گفتن بزار واقعا جواب میداد
اره منم یه مدت همینجور میشدم
بخاطر استرس و فشاره
خوب شدنش دست خودته عشقم🥰❤
ایشالا مشکلاتت کمتر بشه خودش خوب میشه
وقتی برات اتفاق میفته به خودت بگو من که میدونم بازم هیچی نمیشه و زود برطرف میشه🥰
سعی کن استرستو کمتر کنی
و اینکه سعی کن انگشتای پاتو تکون بدی
همه تمرکزتو بزار روی انگشتای پاهات اینجوری زودتر برطرف میشه❤
