این مقدار کالری برای رژیم تا کی جواب میده+ عکس

آتلانتیس۷۲

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/29

تعداد پست: 1880

1400/10/19

|

01:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیپارا۷۲

عضویت: 1399/02/21

تعداد پست: 11888

وای زیر ۱۲۰۰ خ بده😕

به فنا رفته در این زندگی"لی سنگ مانگ"

1400/10/19

|

01:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آتلانتیس۷۲

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/29

تعداد پست: 1880

وای زیر ۱۲۰۰ خ بده😕

عه دلم نمیاد بخورم

1400/10/19

|

01:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ونوس۱۳۷۰

عضویت: 1398/10/10

تعداد پست: 4365

بایداز کالری موردنیاز بدنت ۵۰۰تاکمتر مصرف کنی...کالری شماری روش خوبی نیست برای وزن کم کردن

1400/10/19

|

01:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیپارا۷۲

عضویت: 1399/02/21

تعداد پست: 11888

عه دلم نمیاد بخورم

وا خب مریض میشی ارومتر کم کن 

به فنا رفته در این زندگی"لی سنگ مانگ"

1400/10/19

|

01:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آتلانتیس۷۲

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/29

تعداد پست: 1880

بایداز کالری موردنیاز بدنت ۵۰۰تاکمتر مصرف کنی...کالری شماری روش خوبی نیست برای وزن کم کردن

پس چی؟

1400/10/19

|

01:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_gisoo_

عضویت: 1397/10/05

تعداد پست: 4983

پس چی؟

این خیلی ب بدنت فشار میاره

جوری رژیم بگیر که آهسته و پیوسته ادامه بدی

من یه بار ایده دادم گفتم توی یه پیج اینستا به هم ایده و عکس غذا بدیم یه تعداد مسخرم کردن

به نظرم گروهی خیلی راحت تر میشه  رعایت کرد

1400/10/19

|

01:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ونوس۱۳۷۰

عضویت: 1398/10/10

تعداد پست: 4365

پس چی؟

باید رژیم بگیری...من الان رژیم دکتر کرمانی رودارم برای شیردهی..توی گروه ۲۵تفره..به اسم برنافیت..خیلی خوبه...هفته ای یک کیلو وزن کم میکنم..یه سربزن سایت دکتر کرمانی

1400/10/19

|

01:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آتلانتیس۷۲

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/29

تعداد پست: 1880

این خیلی ب بدنت فشار میاره جوری رژیم بگیر که آهسته و پیوسته ادامه بدی من یه بار ایده دادم گفتم توی ...

میخوام اخه سریع لاغر شم

1400/10/19

|

01:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_gisoo_

عضویت: 1397/10/05

تعداد پست: 4983

میخوام اخه سریع لاغر شم

بدنت یهو استاپ میکنه

اصلا خوب نیست و غیر اصولی 

ولی در نهایت تصمیم با خودته

1400/10/19

|

02:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ننهعلی

عضویت: 1396/10/16

تعداد پست: 7451

میخوام اخه سریع لاغر شم

من اشتراک گرفتم سریعشو زده بود روزی هزار و صد چه خوبه اینقد کم کالری مصرف کردی

جواب ابلهان خاموشیست....پس اگه ریپ زدی و جواب ندادم بدون که این مثل در موردت صدق میکنه..

1400/10/19

|

02:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ati_00

عضویت: 1399/05/22

تعداد پست: 356

میخوام اخه سریع لاغر شم

کلا ماه اول وزن زیاد کم میکنی اینجوری هم بدنت عا ت میکنه سخت تر لاغر میشی مگه سریع چاق شدی که حالا بخواد سریع لاغر بشی زیر 1200 تا کالری به بدنت آسیب میزنه پوست و موهات داغون میشه زیبایی که فقط هیکل نیست

1400/10/19

|

02:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب