قدم اول باید خودت الویت خودت باشی
به عنوان مثال همیشه سحرخیز باش
هرررر روز ورزش کن
هرررر روز ۱۰ صفحه کتاب بخون (کتابای همسرداری یا بچه داری بیشتر)
یک هنر رو حتماااا یاد بگیر و ادامه اش بده( هرجی علاقه اته و استعدادشم داری )
همیشه غذای سالم مصرف کن
مثلا هر روز صبح ناشتا یه نوشیدنی مقوی بخور
اینکار ها باعث میشه تو روز به روز پیشرفت داشته باشی و شخصیتت ارتقا پیدا کنه
بعدش تو دید بقیه از جمله شوهرت هم تغییر میکنی و بیشتر جذبت میشه
.
بعدش روشتو عوض کن ، وقتی میبینی ناراحته ببین چجور اروم میشه ؟ مثلا با حرف زدن و همراهی کردن یا چی؟
شوخی کن باهاش
توی خونه با بچه هات بازی های جدید انجام بده و سعی کن شوهرتم شرکت کنه