بچه ها من خیلی لاغرم. قدم ۱۶۸ وزنم ۴۷.دو تا شکم هم زایمان کردم. یک گرم هم چاق نشدم. ۳۵ سالمه مثل بچه ها میمونم. کسی راهی سراغ نداره برای افزایش وزن. پودر گلکسی فت تو اینستا دیدم میترسم اصل نباشه و عوارض داشته باشه. موندم چیکار کنم.
منم خسته شدم از چاقی لاغری خوبه . البته نه خیلی لاغر
لطفا اگه کسی گفت لایکم کن
شیر خشک
سلام گلم همسنیم😍حتماغذات کمه پرخوری کن
منم از چاقی خسته شدم چند دفه لاغر کردم برگشت
پودر جینسینگ بخر.. اصلشم رنگش صورتی کمرنگه اشتهاتو بازمیکنه بدن و صورتتو تو پرمیکنه فقط یا3ماه استفاده کن یا 6 ماه چون مصرف زیادیش پوکی. استخوان میاره
منم نسبت به قدم وزنم کم بود ولی رو تغذیه ام کار کردم ۸ کیلو اضافه کردم
البته بایدم ژنشو داشته باشی بعضیا کلا لاغر و ریز هستن
من موز و ژله خیلی میخوردم.میان وعده هامو زیاد کرده بودم.عصرا هم یه بار غذا میخوردم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
