هیچکی نظری نداره؟

نه تنها من کسی تو وضعیت و شرایط شما نیست و هیچ کس نمی تونه درک تون کنه فقط یک نکته باب یادآوری چشم بابا و مامان الان فقط به شما و روحیه شماست سخته خیلی سخته که آدم پُر از درد باشه ولی بتونه روحیه خودش رو حفظ کنه 

آن چه از دست رفته است بر نخواهد گشت.این جا،درون این حقیقت ،هیچ چیزِ زیبایی وجود ندارد.پذیرش مهم ترین چیز است.درد دارید.دردتان بهتر نمی شود.

واقیعتِ اندوه با آن چه دیگران از بیرون می بینند بسیار متفاوت است.دردی در این دنیا وجود دارد که نمی توانید با شادی از تن تان بیرون کنید.

به راه حل نیاز ندارید‌.نیاز ندارید اندوه تان را پشت سر بگذارید.شما به کسی نیاز دارید که اندوه تان را بفهمد بپذیرد.به کسی نیاز دارید که وقتی،در میانِ وحشتِ سو سو زننده ایستاده اید و به حفره ای خیره می مانید که زمانی زندگیِ شما بوده است،دست های تان را محکم بگیرید.

بعضی چیزها را نمی توان درمان کرد؛فقط باید آنها را به دوش کشید .

قسمتی از کتاب "عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست "