چقدر عوض شده بود بعد لاغری
بهاره رهنما😐🙄😑
صورتش زشت شده بود
اره دیدم...بستگی داره بعضیا خیلی تغییر میکنن بعضیام نه
این وزن نه ولی 25 کیلو خودم . خیلی عوض شدم.
بله دوستم باورزش وعمل از ۱۲۰ شد ۷۰
این همه لاغری حداقل نیاز مند دو سال هست ک پوست و بدن آسیب نبینه
من اطرافم هرکس در این حد رژیم گرفت به دو سال نکشیده یا بیماری سخت گرفت یا فوت کرد اصلا این کارو نکن
مهران غفوریان(بنده خدا پیر شد)
نعیمه نظام دوست(خوشگل شد)
من ۲۸ کییلو کردم 😊
شریک عاطفی من پارسال بای پس معده کرده ظاهرا ( البته اون ریفلاکس داشت پایین مریش سوخته بود ظاهرا باید عمل میکرده) و خب ۵۰ کیلو کم شده فکر میکنم
و خب before/after برام فرستاده بود جدی خیلی فرق داشت
اگر زیر نظر متخصص تغذیه و با ورزش و در مدت معقول باشه
ویتامین هات هم مصرف کنی همزمان قرص کلاژن و ژله و قلمه و پای مرغ هم مصرف کنی عالی میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
