دائم با خودم صحبت میکنم و اون قضیه رو تو ذهنم تکرار و مرور میکنم
گاهی میبینم زود عصبانی شدم یا زیادی عصبی شدمو اروم‌میشم گاهی هم‌میبینم چقدر اون‌موًوع ناراحت کننده تر از اونچه فکر میکردم بوده با صدای بلند حرف میزنم و مینویسم تا ارومتر بشم
فقط و فقط بیرون زدن از خونه
دوش می گیرم
قرص خواب میخورم میخوابم😉
دوش
اگه خیلیی عصبانی باشم داد و بی داد میکنم و گریه😂این کم پیش میاد ولی بیشتر اوقات سکوت میکنم چیزی نمیگم
اگه خیلی عصبانی شم داد و فریاد از ته حلقم میکشم،قشنگ گلوم‌میسوزه،یه مشت و لگدی هم میزنم😐ولی کم‌پیش میاد،عصبانیتم اگه خیلی زیاد نباشه همون داد کوچیک میزنم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
59 ثانیه پیش
59 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
