2737
2739
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 257935 بازدید | 13813 پست

بچه ها باورتون میشه!!!

دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.

سلام 

صبح بخیر 🥺😍

من ۶ پاشدم

تا الان ۶۱۳.۲۲۶ کالری زدم

شب میام لیست خوراکی ها و کالری هامو اعلام میکنم

کلی انگیزه و انرژی دارم

یه رژیم سفت و سخت ۲۰ روزه دارم

قراره بتررررکون ترین کالری هامو این بیست روز بزنم

برام خیلی مهمه بعد از این بیست روز خوشگل و تپلی شم😌

کیا پایه هستن بترکونیم؟

2731

سلام دوستان عزیزم 

من دوباره برگشتم یه مدت بودم بیخیال شدم‌الان دوباره دارم کالری شماری میکنم😍

فقط اینکه من صبح روز بعد کالری رو اعلام میکنم چون اخر شب نمیتونم بیام سایت

فقط 28 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
2738

شب خوش🤍

ساناز

۲۳۰۰ کالری

چاق و چله نیستم🦖                                                            ما فقط یکبار زندگی نمیکنیم... ما هر روز زندگی می کنیم🌱 اما فقط یکبار می‌میریم!                                                                     بیا زندگی کردنو به خودمون سخت نگیریم، بیا آروم تو ذهنمون تو قلبمون از زندگی لذت ببریم❤️‍🩹
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
داغ ترین های تاپیک های امروز