من بچه ندارم
ولی اینا خوبن
ژله و پاستیل ب خاطر ژلاتینش ولی نه زیاده روی
میوه و سبزیجات و سالاد
چیزایی مثل برگه ی زردالو یا الو بخارا و الو خشک
اجیل و گردو و دانه ها
کم کم عادتش بده صبحانه بخوره مثلا ارده شیره(ارده دستگاه گوارشو اذیت می کنه پس مقدار کم فقط) یا نون پنیر گردو یا تخم مرغ
اب میوه یا چیزایی مثل شیرموز هم خوبه
شیر و موز رو بریز تو مخلوط کن بسته ب سلیقه ی خودش عسل یا گردو یا گاهی بستنی هم اضافه کن
اب هویجم خیلی خوبه
برای اینکه ب صبونه عادتش بدی می تونی با برشتوک شروع کنی
همینافعلا ب ذهنم میاد
اگه نگرانی یه سر دکتر تغذیه ببرش با دستگاه چک بکنن ویتامینا و مواد معدنی بدنش رو و یکم راهنمایییت کنن