ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
گزارش
نیم ساعت پیاده روی تو خونه
سحری ۱۰ تا بادام درختی و ۱۰ تا پسته
افطار ۲ کف دست نانجو و۲ تا گردو و پنیر نصف قوطی کبریت
یه باقلوا که شیره نداشت اصلا😁شیره جمع شده بود یه ور دیگه نزدم توش خشک بود😒
(هویج و خیار و گوجه از هر کدوم ۲ تا
شیر هم دارم نصفی میلم شه میخورم اصلا میلشونو ندارم دیگه)
۷۰۰ کالری💪
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
4 ثانیه پیش
5 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
