اون برجستگی ها ۲ مدله. مال بعضیا کامل خوب میشه. مال بعضیا ریز میشه.
منم بعد از زایمان گرفتم.
ملین های طبیعی بخور. مثل آلو و لواشک و کاهو و جو و ... . آب گرم ناشتا. نباید یبوست بگیری. هر چی شکمت نرم تر کار کنه بهتره.
توالت فرنگی برو.
توی دستشویی زور نزن.
مدام مقعدت رو چرب کن. با هر چیزی که داری. من رفتم عطاری بهم یه روغن داد چند وقته دارم میزنم. خدا رو شکر خیلی خوب شدم. ۸۰ ، ۹۰ درصدش خوب شده. مال من چند تا قلمبه شده و شقاق هم دارم. خدا رو شکر خیلی ریز شدن و شقاق هم انگار داره خوب میشه.
بعد از مدفوع ، ختما توی لگن آب گرم بشین چند دقیق.
می تونی بری روغن کوهان شتر هم بخری بزنی به مقعدت. من نمی دونم روغنی که عطاری بهم داده چیه