قهوه زیاد خودم حالم داغونه چی کار کنم ؟🥺تروخدا اگر میدونید بگید
چقد؟ من یسری 7 لیوان خوردم مسابقه بود دختر خالم 10 لیوان 😁
ابلیمویی چیزی بخور فشارتو بیاره پایین قهوه فشارو میبره بالا
فشارت افتاده حتما
یه چیز شیرین بخور
قهوه هم سرده
یه چیز گرم بخور
وای من یبار نسکافه زیاد خوردم حالت تهوع گرفتم😐💔🤝
چند تا فنجون خوردی مگه ؟ چ علائمی داری؟
برای خارج کردن کافئین از بدن به صورت فوری، چند روش ساده وجود دارد:
- آب بنوشید
نوشیدن آب، سریعترین روش برای خارج کردن و دفع کافئین از بدن است.
حداقل دو لیوان آب بخورید. - شیر بنوشید
شیر باعث می‌شود، اثر منفی قهوه خنثی شود. - ورزش کنید
ورزش کردن و تحرک زیاد باعث می شود بدن انرژی اضافی کافئین را مصرف کند. - صبر کنید!
خوشبختانه کافئین خیلی زود از بدن دفع می شود. بنابراین جای نگرانی نیست.
اگر بتوانید چند دقیقه صبر کنید، همه چیز به روال عادی بر می‌گردد.
سعی کنید خودتان را مشغول کنید تا کافئین دفع شود. - دمنوش بابونه بخورید
مصرف دمنوش های آرامبخش باعث می شود کافئین زودتر از بدن خارج شود. - ویتامین C مصرف کنید
خوردن مرکبات می‌تواند کافئین را خنثی کند. - دستشویی بروید.
بهترین راه دفع کافئین اینه که مقدار زیادی آب و مایعات دیگر بخورید و بعد آن را دفع کنید. یعنی بروید دستشویی. - قرص فشار مصرف کنید (البته اگر مطمئنید فشارتان بالا رفته)
۸ لیواننن چه خبرتهههه
مگه مجبور بودی دختر😂
تاپیک بالا دفع کافئینه انجام بدی زودی خوب میشی😘
قهوه سرده، زیاد نخورین، باعث سردی مغز میشه😐 منم چن روز خوردم عادت کرده بودم تا اینکه دوسه روز بعد ک نخوردم کلا یادم رف😐🙃ولی خداییش چای رو نمیتونم حذف کنم
سلام من قوه شیاد خورم چکار کنم حالم خیلی بده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
19 ثانیه پیش
20 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
