برای کنکورت تلاش کن اما استرس نداشته باش , پیاده روی کن , یکم پیلاتس کار کن , شیت ماسک استفاده کن و یکم ریلکس کن , یه گیاه بخر برای اتاقت ازش نگهداری کن , دیدنش با اون رنگ سبز ارامش بخش میشه برات , موقع خواب هم صوت سوره یس رو دانلود کن گوش بده , کلییی ارامش میگیری 🥰