جابجا شدن ریتم شبانه روزی خواب!چطور اصلاحش کنم؟

Mahroo1

عضویت: 1395/07/10

تعداد پست: 9407

منم همین مشکل دارم

1400/03/31

|

02:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ati13771370

عضویت: 1400/03/14

تعداد پست: 1133

صبح بزورم که شده کار کن خواب و از سرت بپرون تا شب بشه گوشی و....تعطیل لالا 

1400/03/31

|

02:45

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bineshun

عضویت: 1397/05/29

تعداد پست: 2197

صبح هرجور شده زود بیدار شو 

روزم نخواب

فردا شب تا خوابت گرفت بخواب قبل اینک خوابت بپره

1400/03/31

|

02:45

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیییییییییبا

عضویت: 1397/08/04

تعداد پست: 33856

باید در طول روز دراز نکشی.تا جای ممکن خوابت کم بشه.تا شب بخوابی.ممکنه یه کم زمان ببره

من همین یه دونه ام!

1400/03/31

|

02:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ftmeho94

عضویت: 1400/03/13

تعداد پست: 1812

باید در طول روز دراز نکشی.تا جای ممکن خوابت کم بشه.تا شب بخوابی.ممکنه یه کم زمان ببره

عزیزم معنی امضات چیه

1400/03/31

|

02:47

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mina_hastam

عضویت: 1399/12/18

تعداد پست: 7383

اگر میدونستیم خودمون این موقع بیدار نبودیم آخه🙂

﷽‌من خوבمم ..نـہ تنـבیسے از اونچـہ ڪ בیگراט می‌پسنـבט .. نـہ تقلیـבے از اونچـہ ڪ بهش باور نـבارم .. من با تمام کم و کاستیا خوבمم ـ‌ٖؒ

1400/03/31

|

02:48

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیییییییییبا

عضویت: 1397/08/04

تعداد پست: 33856

عزیزم معنی امضات چیه

از خودشیفتگیم ناشی میشه.😂

به خودم انگیزه میدم.

من همین یه دونه ام!

1400/03/31

|

02:48

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mina_hastam

عضویت: 1399/12/18

تعداد پست: 7383

عزیزم معنی امضات چیه

من میگم🙂  ب نظرم هر انسان معجزه ایست تکرار نشدنی..

﷽‌من خوבمم ..نـہ تنـבیسے از اونچـہ ڪ בیگراט می‌پسنـבט .. نـہ تقلیـבے از اونچـہ ڪ بهش باور نـבارم .. من با تمام کم و کاستیا خوבمم ـ‌ٖؒ

1400/03/31

|

02:49

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

k54

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 26620

این سوالو از ماشب زنده دارا نپرس ،هم مشکلیم خواهروگرنه چرااینموقع نی نی سایت باشیم

لطفالایک نکنید،ممنون

1400/03/31

|

02:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ftmeho94

عضویت: 1400/03/13

تعداد پست: 1812

از خودشیفتگیم ناشی میشه.😂 به خودم انگیزه میدم.

ممنون فکر کردم یه لحظه به تک فرزند بودنم اشاره می‌کنی 😂😂😂

1400/03/31

|

02:50

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ftmeho94

عضویت: 1400/03/13

تعداد پست: 1812

من میگم🙂  ب نظرم هر انسان معجزه ایست تکرار نشدنی..

بله تعبیر زیباییه

1400/03/31

|

02:51

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیییییییییبا

عضویت: 1397/08/04

تعداد پست: 33856

ممنون فکر کردم یه لحظه به تک فرزند بودنم اشاره می‌کنی 😂😂😂

نه ما خیلی هستیم.غیرقابل شمارش!😂😂😂😂

من همین یه دونه ام!

1400/03/31

|

02:53

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ftmeho94

عضویت: 1400/03/13

تعداد پست: 1812

نه ما خیلی هستیم.غیرقابل شمارش!😂😂😂😂

خدا حفظتون کنه برا پدر مادرتون😂

1400/03/31

|

02:58

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زیییییییییبا

عضویت: 1397/08/04

تعداد پست: 33856

خدا حفظتون کنه برا پدر مادرتون😂

ممنون.همچنین

من همین یه دونه ام!

1400/03/31

|

02:59

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب