2737
2739

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

2731
من ی دوره تحت نظر دکتر مصرف کردم اصلا بدون نسخه نمیدن  تشنج رو نمیدونم ولی باعث تپش قلب ...

برای کسایی که درس میخونن تو تجربه هاشون بوده حتی دو سه روز نمیخوابن و سرحالن ولی اصلا بازدهی خوبی ازش نمیگیرن 

در کل کم خوابی اصلا خوب نیست

2738
برای کسایی که درس میخونن تو تجربه هاشون بوده حتی دو سه روز نمیخوابن و سرحالن ولی اصلا بازدهی خوبی از ...

اره در کل بازدهی نداره و برای خواب فایده ای نداره چون دوسه روز سرحال میخونی بعدش 4روز میفتی 

مغزمونو چیکار کنیم☹

ببین واقعا با کم خوابی آدم نمیتونه راندمان کارشو بالاتر ببره در دراز مدت 

درس خواندن خصوصا برای کنکور چون فرسایشی هست نمیشه کم خوابید اصلا شما در حدی بخواب که خستگیت در بره هرشب حدود 6الی 8 ساعت عصر هم ی استراحت کوتاه مدت بکن 

ریتالین قهوه یا هرچیزی فقط باعث میشه مغز اون لحظه نفهمه که خستس ولی به هرحال اون خستگی ذهنی و جسمی باید با خواب رفع بشه 

وقتای پرتی دیگتو مدیریت کن مثلا موبایل و فضای مجازی و وقتی میخونی با تمرکز بخون 

آب و گلاب نشنیده بودم تا حالا چقدر اب چقد گلابو باید قاطی کنم؟

یه بطری کوچولو آب یه قاشق غدا خوری گلاب یا ی کم بیشتر

عاقا ،خانوم ،عزیزجان،لطفا اینقدر به آرمی های سایت انرژی منفی ندید کلا به کیپاپرا کیدرامرا و کلا کره دوستان سایت نظر مخالفتون رو با عتاب تمام ابراز نکنید به خدا این علاقشون باعث ب قهقرا رفتنشون نمیشه والا بخدا منم کی پاپ رو دنبال میکنم یه نمه آرمی هم هستم اگر فرصتش پیش بیاد کی دراما هم تماشا میکنم هنوز به انحطاط و پستی نرفتم بچه هم نیستم ۲۵ سالمه درسمم خوندم و دارم میخونم ب اندازه توانمم دارم تو زندگی شخصیم و کاری و تحصیلی پیشرفت میکنم و اتفاقا خیلی جاها از سخت کوشی همین هم نوعان کره اییمون انگیزه و انرژی هم گرفتم  خلاصه خواستم بگم مثل مردم قرون وسطی و حتی قبل تر از اون نژاد پرست نباشید ما الان در سال۲۰۲۲ زندگی میکنیم دوره ای ک مسئله برداشته شدن مرزها و یکدست شدن جهان مطرحه  چرا ک ما همه انسانیم و میان انسانها هیییییییچ برتری و تمایزی نیست الا ب اندازه اخلاق و انسانیت 💜💜 دوستان بزرگوار من در این فضا نمیتونم پاسخگوی سوالات روانشناختی باشم چون بنظرم نظر دادن در مورد این مسائل مهم در این پلتفرم کار درست ،اخلاقی وحرفه ای نیست .اما اگر سوالی راجع ب رشته‌ی روانشناسی داشتید به اندازه توانم خوشحال میشم کمکی بکنم .               
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز