عزیزم اینارو رعایت کن ان شاءالله خوب میشی
امام صادق(علیهالسلام) فرمود: هر کس در خواب دچار ترس میشود، قبل از خواب ده مرتبه بگويد: «لا اله الا الله وحده لا شريک له يحيي و يميت و يميت و يحيي و هو حي لا يموت.»
خواندن بعضی از سورههای قرآن مثل سوره توحيد و فلق و ناس و آيت الکرسی قبل از خوابيدن. 2. تنها نخوابيدن در اتاق؛ 3. قبل از خواب وضو داشتن و...
نوشتن آيه «بسم الله الرحمن الرحيم» بر روی يک کاغذ و نصب آن در بالای سر (روی ديوار اتاق) هنگام خواب که تأثير فراوانی دارد.